Vergessene Kampfkunst: Krabi Krabong

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Krabi Krabong: der Vorgänger des Thaiboxen Krabi Krabong bedeutet übersetzt Schwert und Langstock. Der Ursprung dieser Kampfkunst reicht weit zurück in die Zeit, in der Thailand noch als das Königreich Siam bekannt war. Die genauen historischen Daten der Entwicklung von thailändischen Kampfkünsten gingen verloren, als die Burmesen Ayutthaya, die alte Hauptstadt Siams, zerstörten. Trotz allem sind zahlreiche Techniken weitergegeben worden … Read More

Training in Thailand: Zwischenstand und Gesamteindruck

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Seit einem Jahr in Thailand – was bisher passiert ist: Seit einem Jahr in Thailand. Wer hätte gedacht, wie schnell Zeit vergeht. Oder wieviel die Umgewöhnung meinem Körper tatsächlich abverlangt. Vom kühlen Norddeutschland in ein tropisches Land, in dem es nie kalt ist und die Temperaturen das ganze Jahr über mindestens 28-30 Grad betragen und man überwiegend ohne Ventilator oder … Read More

A beginner´s guide to Yoga

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What kind of Yoga is best? There are different forms of yoga. This type of exercise can leave you toned and supple or you may even be spiritually enlightened according to some teachers. Yoga is the latest thing. It has reshaped some of the greatest stars all the way from Madonna to Sting. Some forms of yoga are more physical … Read More

Überblick: Bangkok, Projekte und vieles mehr

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Seit drei Monaten in Thailand Inzwischen bin ich seit drei Monaten in Bangkok und so langsam fange ich an, mich ein wenig zurecht zu finden, auch wenn so Einiges wohl oder noch dauern wird. Die größte Hürde besteht momentan darin, zum Training zu kommen. Mit mindestens 2-2,5 Stunden Anfahrt und bei mehr als drei mal umsteigen und täglich Stau keine … Read More