Vergessene Kampfkunst: Krabi Krabong

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Krabi Krabong: der Vorgänger des Thaiboxen Krabi Krabong bedeutet übersetzt Schwert und Langstock. Der Ursprung dieser Kampfkunst reicht weit zurück in die Zeit, in der Thailand noch als das Königreich Siam bekannt war. Die genauen historischen Daten der Entwicklung von thailändischen Kampfkünsten gingen verloren, als die Burmesen Ayutthaya, die alte Hauptstadt Siams, zerstörten. Trotz allem sind zahlreiche Techniken weitergegeben worden … Read More

Training in Thailand: Zwischenstand und Gesamteindruck

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Seit einem Jahr in Thailand – was bisher passiert ist: Seit einem Jahr in Thailand. Wer hätte gedacht, wie schnell Zeit vergeht. Oder wieviel die Umgewöhnung meinem Körper tatsächlich abverlangt. Vom kühlen Norddeutschland in ein tropisches Land, in dem es nie kalt ist und die Temperaturen das ganze Jahr über mindestens 28-30 Grad betragen und man überwiegend ohne Ventilator oder … Read More

Muay Boran: die traditionellen Boxstile Thailands im Vergleich

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Was Muay Boran eigentlich ist Muay Boran ist nichts anderes als ein Oberbegriff für andere Arten des traditionell thailändischen Boxens. Diese Arten des Thaiboxen gab es vor dem 20. Jahrhundert,  bevor man Kampfregeln aufstellte und modernes Trainingszubehör wie einen Boxring oder Boxhandschuhe einführte. Muay Boran nutzt im Gegensatz zum modernen Muay Thai alle Arten von Techniken, die es gibt. Neben Schlägen … Read More

Wai Kru Muay Thai Festival

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Wai Kru Festival in der historischen Hauptstadt, Ayutthaya Jedes Jahr am 17. März kommen hunderte Thaiboxer, Touristen und kampfsportinteressierte Menschen aus aller Welt in der ehemaligen Hauptstadt Ayutthaya zusammen, um das größte Kampfsportfestival am Tag des Muay Thai zu feiern und nationalen Helden wie Nai Khanom Tom, König Naresuan dem Großen und den Thaiboxgroßmeistern mit dem traditionellen Wai Kru zu … Read More

Muay Thai Trainingstool des Monats

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Das Trainingstool des Monats: Muay Thai Trainingsposter (3x) zum Aufhängen im Gym, Zuhause, etc   In letzter Zeit hatte ich nach etwas gesucht, was einem Thaibox-Lehrbuch ähnelt, aber etwas simpler und übersichtlicher ist. Gestoßen bin ich auf diese drei Poster (54 x 78 cm) die die wichtigsten Thaiboxtechniken und einzelne Abschnitte des Wai Khru auf einem Blick darstellen und sich nebenher ganz … Read More